Naša práca
Naša práca spočíva v tom, aby sme vám pomohli nájsť harmóniu a rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou prostredníctvom jogy, meditácií a dychových cvičení. V našom joga štúdiu v Kúpele Sliač vám ponúkame profesionálnu a individuálnu starostlivosť, ktorá vám pomôže dosiahnuť lepšiu fyzickú kondíciu, psychickú pohodu a vnútorný pokoj.
Jóga - skupinové cvičenia
Cvičí sa podľa aktuálneho rozvrhu a v ponuke nájdete cvičenia aj pre úplných začiatočníkov aj pre pokročilých.
Joga - individuálne cvičenia
"Jógové cvičenia pre pokročilých sú náročným, no zároveň obohacujúcim tréningom, ktorý spojuje fyzickú námahu s duchovným rozvojom a posúva hranice nášho tela i mysle."
Meditácie pre relaxáciu
Meditácie pre relaxáciu sú účinným nástrojom na zmierňovanie stresu a napätia, ktoré nám pomáhajú nájsť vnútorný pokoj a harmoniu v rýchlo sa meniacom svete.
Dychové cvičenia pre zdravie
Dychové cvičenia sú dôležitým nástrojom pre udržanie zdravia, pretože zlepšujú kvalitu dýchania, pomáhajú upraviť hladinu stresu a zvýšiť celkovú vitalitu a odolnosť organizmu.